Астрал-не астрал, а польза от геми-синка все же есть. Очень симпатичная. Я неплохо отдохнула и больше не засыпаю на ходу - не спамши, а час прослушамши эту хрень через наушники, зарывшись под одеяло. Если я просто сплю днем - то при просыпании хреново себя чуствую. А так - и отдохнула, и самочуствие в порядке. Ммря ))
Вот только совет "вообразить коробку" там явно был лишним.. Я, канэш, честно попыталась, но когда мне грят вообразить крепкий ящик - он обязательно выходит хрупким и скособоченным. Не знаю я, почему так получается. Но "перевообразить" потом уже не получается. И с раннего детства "перевообразить" не получалось *( То у кукол ноги поломаны, то у знакомого из руки кость поломанная торчит, то то криво, то се косо - и от так всегда.
Бурное воображение, ничего не скажешь.