• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
14:24 

Сколь, веревочка, ни вейся - все равно совьешься в кнут.
Я их вызвонила. Государственную тератологическую консультацию, то бишь. Ответила милая тетенька-доктор средних лет с сильным американским акцентом. Сертралин считается совершенно безвредным за исключением небольшого риска возникновения краткосрочной "ломки" у новорожденного. Но, разумеется, есть твист! Одно исследование очень неуверенно предположило, что сертралин может повысить риск расстройств аутистического спектра у ребенка, и поскольку про причины аутизма до сих пор известно очень мало, современная медицина затрудняется сказать что-либо однозначно. Всю необходимую информацию мне вышлют в письменном виде. А я молодец, за время ожидания на меня несколько раз накатывали приступы паники и мне постоянно хотелось повесить трубку, но я справилась, дождалась и даже продуктивно пообщалась.

Отпаиваюсь валерьянкой. Продолжаю думать.

@темы: аутизм

12:22 

Сколь, веревочка, ни вейся - все равно совьешься в кнут.
Когда врач мне выписывал сетралин, мы, естественно, поинтересовались, как это может повлиять на беременность - после свадьбы мы потихоньку задумываемся о пополнении семейства. Врач сказал, что, в принципе, никаких отрицательных эффектов быть не должно, но окончательный ответ давать отказался и отправил консультироваться с тератологическим центром. Ага. "Ваше место в очереди: восьмое. Среднее время ожидания: Пятьдесят. Четыре. Минуты", - спасибо, дорогой робот, но я лучше как-нибудь потом перезвоню. Перерыла интернет касательно этой группы лекарств, есть несколько исследований, опубликованных в этом году... По поводу рисков приема сетралина и последствий - информация вполне себе актуальна. А вот по поводу рисков неприема... Дело в том, что лекарства этой группы - антидепрессанты, используются наиболее часто при лечении депрессии, и, соответственно, исследования проводились на группах женщин с клинической депрессией. Известный факт, что клиническая депрессия матери отрицательно влияет на здоровье будущего ребенка. Но я же не от депрессии эту дрянь принимаю. Вот и думай.

@темы: аутизм, мысли вслух

00:27 

Сколь, веревочка, ни вейся - все равно совьешься в кнут.
Только что вернулась с мероприятия, название которого переводится дословно как "инструктаж для невест". По ряду причин, не последняя из которых - отсутствие института светских браков в Израиле, мы женимся через раббанут, который предъявляет ряд логичных и не очень требований. Например, обязательный инструктаж невест касательно некоторых аспектов семейной жизни правоверных иудеев, а также обязательное купание голышом в лохани с водой при незнакомой тетечке, известное как "микве".

Ознакомилась с вещами очевидными (например, общим концептом "чистых" дней и привязкой дате микве к дате овуляции), странными (а вы знали, что насыщенно-фиолетовый и ядовито-оранжевый цвет выделений считаются спорными и тряпочку надо отнести к раввину на посоветоваться? Я знала только про "чистый" зеленый), неожиданными (теперь я знаю, как моют дырочки для сережек!), а также весьма небезынтересными (например, научным объяснением, предлагаемым современным иудаизмом этой заповеди, а также результатами исследований на тему). Услышала несколько любопытных фактов касательно иудаизма в целом, ознакомилась с занятным концептом бога как третьего партнера в отношениях (страшно?), раввина как личного адвоката, а также выслушала несколько поучительных историй из жизни. В нагрузку получила информативные брошюрки о чистоте семьи, беременности и развитии зародыша, диск с видео о чистоте семьи, календарь с точными датами захода солнца, и... и... Не помню, если честно. Кажется, какие-то справки. В целом, на удивление, понравилось. Общей атмосферой аутентичности и приобщения к корням, наверное. Очень приятная, теплая атмосфера в доме, славные дети, изумительный "свод правил" на двери - вовремя молиться, помогать друг другу, использовать положительную речь, приносить хорошие оценки по математике, граматике и английскому и т.п. В качестве особой приписки была отмечена особая благодарность помогающим по дому, а также - что в качестве бонуса всем в любом случае полагаются ежедневные обнимашки и вкусняшки. Меня еще и домой подвезли, чтобы пешком в такое время сама не возвращалась.

Впереди еще худшие извращения, предписываемые традицией, и, как кульминация традиционной подготовки - вышеупомянутое купание, которое мне описали как кульминацию духовности, сравнимую только лишь с молитвой "Неила" в Йом Киппур. После сегодняшней беседы ожидаю его не с таким ужасом, как раньше, если честно - мне порекомендовали свою любимую микву, а также рассказали, как, когда и насколько часто чистят и стерилизуют воду.

Записать, что ли, Сашку на "инструктаж для женихов" (он необязателен), чтобы и ему жизнь малиной не казалась?..

@темы: однако, свадьба

11:52 

Сколь, веревочка, ни вейся - все равно совьешься в кнут.
Вчера для меня был крайне насыщенный день. Он начался в 7 часов утра, после 4-5 часов сна. Возможно, это звучит не так страшно для нейротипика. Много лет я убеждала себя, что это не так страшно и пыталась управлять своим днем, как обычно. И зря. Дело в том, что при таком количестве часов сна у меня обостряется чувствительность, я быстрее устаю, гораздо быстрее приходит сенсорная перегрузка, а также я нервничаю из-за вещей, с которыми в выспавшемся состоянии отлично справляюсь. При этом надо учесть, что у аутиста гораздо больше поводов перенервничать в повседневной жизни, чем у нейротипика: любая мелочь, выбивающаяся из привычной рутины, любое - даже самое маленькое - неожиданное изменение, любое непонятное явление может вызвать сильный стресс. В моем конкретном случае стресс также значительно усиливается при вынужденной интеракции с незнакомыми людьми. Низкое количество часов сна - серьезная проблема, которая резко усиляет все отрицательные эффекты аутизма, и, следовательно, в такой день нужно быть особенно внимательной к себе. Внезапно.

Распорядок дня был такой: большой поход в супермаркет, поход к оптику (с Сашкой за ручку, поскольку сама я собираюсь с духом уже несколько месяцев), посещение хозяйственного магазина, уборка, готовка, и, наконец - гости.
Пару лет назад в такой день меня бы сорвало еще где-то между супермаркетом и оптиком. С длительными рыданиями, неконтролируемой нервной дрожью и прочими приятными симптомами. И это был бы только первый раз за день... Из двух или трех.
Конечно, обошлось не без нервов. Я сильно перепугалась и перенервничала в оптике, а в маршрутке по дороге из хозяйственного в голове билась только мысль о том, что я хочу домой. Срочно. Вот прямо сейчас. Но кроме этого, день прошел мирно и на удивление приятно.

Здорово помогало то, что Сашка весь день был рядом. И то, что он понимает, что я чувствую. И то, что он понимает, что мое "хочу домой" не выражение усталости и желания отдохнуть, а простая констатация факта - для меня сейчас жизненно необходима пауза в защищенном и комфортном пространстве.

Посидели, кстати, очень приятно. Наташа нам очень понравилась. И, если Рома хоть на ком-то наконец женится (жену он ищет уже много лет, долго и со вкусом), мы будем очень рады, если это будет именно на ней.

@темы: аутизм, мелочи жизни, нечисть, нежить и житье

17:58 

Сколь, веревочка, ни вейся - все равно совьешься в кнут.
Если ничего не изменится, завтра к нам в гости приходит Сашкин лучший друг. Со своей девушкой. Которая лишь на пару лет младше моей мамы. Да, конечно, и оный товарисч на пару лет старше нас с Сашкой, но тем не менее - моя заинтригован возможностью пронаблюдать их вживую. Сашка - ввиду личного опыта - уверен, что там все несерьезно и серьезно быть не может, просто такие отношения сильно затягивают. Так или иначе, мне будет в гости Рома и возможность его в очередной раз закормить :-D Один из немногих, кстати, идеально понимающих людей, при которых я могу спокойно в своей квартире уйти в себя и не чувствовать ауру "ааа, я тут лишний, я мешаю, а зачем тогда звать" и тэпэ.

@темы: нечисть, нежить и житье

11:36 

Сколь, веревочка, ни вейся - все равно совьешься в кнут.
Что занятно, социофобия включается также на такие изыски, как включить скайп, зайти на фейсбук или открыть определенный имэйл. То есть она не имеет отношения к внешнему виду гомо сапиенс и к их физическому присутствию; скорее к любым видам социальных интеракций с подавляющим большинством людей. Разумеется, есть несколько исключений: Сашка, мама, Эльфы в гостях, дневник и два-три онлайн-контакта. Но всего остального я стараюсь избегать всеми правдами и неправдами, иногда - оттого, что начинается приступ паники при мысли об этом, иногда - оттого, что я чувствую сильный дискомфорт и знаю, что может начаться приступ паники. Сенсорные перегрузки в этот период тоже возникают быстрее и чаще при общении с людьми, что, в общем то, понятно - тревожность и приступы паники являются мощным раздражителем для мозга. Интересный эффект, повысить уровень тревожности и привести к сенсорной перегрузке может даже громогласный разговор Сашки с его мамой по телефону: громкий звук и социальная интеракция, пусть даже не моя, с человеком, не входящим в мой тесный мирок уюта и покоя.

Некоторые вещи лечатся. Например, фобия - приступы паники и тревожность. Некоторые останутся со мной навсегда, надо просто уметь с ними жить. Например, вовремя достать беруши. Не одевать слуховые аппараты, когда устала. Отойти в сторону, сесть и закрыть глаза. Накапать успокоительного, попить воды, вдохнуть, уйти в себя и ни на что не реагировать нужное количество времени. Минимально выбираться в гости - мне проще принимать гостей на своей территории. Признать свое право на отказ поехать на шумные многолюдные мероприятия, поскольку в большинстве случаев полученное удовольствие не компенсирует доставленные неудобства.

Кстати, одна из самых важных вещей, которым научил меня нынешний период в жизни... Быть взрослым - это не, стиснув зубы, делать то, что от тебя ожидается обществом. Не быть героем. Касательно моих возможностей и ограничений я была героем несколько лет, и каждое утро, вставая, чувствовала, что новый день нанесет мне новый вред. Но "так надо", ведь как это, все могут, а я капризничаю?.. Быть взрослым - это понять и принять себя в первую очередь. Быть взрослым - это осознать свои недостатки и накладываемые ими ограничения. Быть взрослым - это говорить "нет". Я сделала перерыв в учебе. Я не работаю. Я сижу дома. Как это звучит с точки зрения "нормального человека"? Я не хожу на дни рождения и важные даты друзей и знакомых. Я сижу одна, мне хорошо и спокойно. Я не чувствую себя виноватой. Я знаю, что это - то, что мне сейчас нужно. И, что, когда я приведу себя в порядок, мне захочется вернуться в большой мир. Либо продолжить учебу (с гораздо более легким графиком, не как у обычных людей), либо найти работу на пол-ставки. Не требовать от себя больше, чем я способна сделать. Не насиловать себя и провоцировать новый нервный срыв, который при требованиях, которые я предъявляла к себе раньше и при моих естественных ограничениях попросту неизбежен. Понять. Принять. И признать свое право на это.

И, просто чтобы не посеять - тык. При случае надо будет прочитать полный отчет, мне любопытно.

@темы: аутизм, коллекция тараканов, мысли вслух

20:06 

Сколь, веревочка, ни вейся - все равно совьешься в кнут.
Шоколадные кексики - половина обычного количества сахара, причем сахар берется коричневый. Две столовые ложки муки заменяются двумя столовыми ложками какао.
Середина промазывается свежесваренным сливово-яблочным вареньем с приятной кислинкой и ванильным сливочным кремом. Украшаются тем же кремом и шоколадной кондитерской присыпкой.
Несладко, шоколадно, фруктово и очень вкусно. Ну, как всегда... :pink:

@темы: еда!

17:50 

Сколь, веревочка, ни вейся - все равно совьешься в кнут.
Формальный диагноз дает ответы на многие вопросы. А также помогает ставить правильные вопросы.
Он позволяет делать акцент на том, что правильно именно для меня, а не для среднестатистической девочки.
Неконструктивное "Почему я так нервничаю во время уборки и/или перед приходом гостей?", например, заменяется на "Как облегчить стресс от нарушения рутины?".
А еще я могу позволить сказать в праздничный вечер, что я плохо себя чувствую и предпочитаю побыть одна. Вообще, я могу позволить сказать "я предпочитаю побыть одна", как другие говорят "я хочу пить" - констатировать насущную потребность и не чувствовать при этом неудобство или чувство вины.
Если меня раздражает какой-то звук при подступающей сенсорной перегрузке, вместо того, чтобы сидеть и нервничать, я достаю беруши и пью успокоительное. Я учусь объективно оценивать сенсорные перегрузки и избегать их. Для душевного спокойствия мне все так же необходимы жизненные правила, но некоторые я адаптирую и изменяю под свои потребности. Что-то можно отменить, что-то добавить. Например, "на улицу всегда нужно одевать лифчик" - вычеркнем, поскольку это мощный сенсорный раздражитель.

И, пусть я все еще периодически возмущаюсь "капец быть мной!", в этот период быть собой мне нравится больше, чем когда-либо. Мне очень не хватало этой четкой цепочки причин и следствий.

@темы: мысли вслух, аутизм

11:18 

Сколь, веревочка, ни вейся - все равно совьешься в кнут.
Приборчик для вафель-и-же-с-ними продолжает радовать: вчера к Сашкиному приходу за двадцать минут напекла сырных шариков с тунцом, в качестве дополнения к ужину. Вышло много и вкусно, доедать будем до завтра точно. Вот только в следующий раз надо будет положить меньше муки, чтобы больше чувствовались сыры, наверное.

@темы: мелочи жизни, еда!

11:33 

Сколь, веревочка, ни вейся - все равно совьешься в кнут.
It Follows, 2014. Есть свои забавные моменты, но, в целом - ставлю в один ряд с такими иконами жанра, как Rosemary's Baby, The Exorcist и Silence of the Lambs. Если честно, по атмосфере и аллегоричности больше всего напомнило последнее. Хотя, конечно, надо будет пересмотреть внимательнее и менее эмоционально - я вполне могла пропустить серию ляпов. И есть свои малопонятные моменты, которые только отчасти вписываются в аллегорическую линию.

01:58 

Сколь, веревочка, ни вейся - все равно совьешься в кнут.
You're next, 2011. Досмотрела. Горячо рекомендую: экшн, кровища, здоровая доля неожиданностей и, в принципе, старый добрый веселый фильм ужасов. Мне понравилось. Только мимо окон как-то страшновато идти стало... И засыпать... А я одна дома, и в спальне аж два окна... Эм.

@темы: коллекция тараканов

20:49 

Сколь, веревочка, ни вейся - все равно совьешься в кнут.
Немножко о ходе свадебных приготовлений.
Вчера мы были в Джемсе на дегустации. Поправок было минимум, поскольку все было - лучше некуда. Изумительно вкусно. Собственно, мы вообще на опции с Джемсом остановились после того, как поужинали там, так что неудивительно...
В процессе нам показали хупу - она у них традиционная, то бишь ее надо нести. С кандидатами определились, осталось им об этом рассказать... :gigi: Офиру уже рассказали, он согласился.
Попутно выдали приглашение Жаське. Три года назад я жила в разделенке, и у меня были две соседки - мать-одиночка Аня с дочкой Ясмин. Жаське сейчас что-то около 12. Приглашение Жаську жутко разочаровало, зато - и это был экспромт - она пришла в невообразимый восторг от идеи участвовать в торжественном выходе невесты: идти передо мной и разбрасывать цветы из корзинки. Сегодня Ясмин загуглила, что же это такое - Джемс, и пришлось ее долго убеждать, что будет "настоящая свадьба", а не "ресторан". Она распереживалась, что негде будет "торжественное шествие" устраивать. Успокоилась, нарисовала карандашом схемку, как это будет выглядеть. и выдала: "Это же страшно. Ты будешь идти одна, все будут на тебя смотреть, и Саши не будет рядом - он будет тебя на хупе ждать". Знала бы она, насколько она оказалась права...

@настроение: ааааскоросвадьбауменяещеничегонеготово!!!!11

@темы: свадьба, события, я

12:47 

Сколь, веревочка, ни вейся - все равно совьешься в кнут.
Казалось бы, шарав. Воздух желтый и пересушенный, выходишь на улицу и тебя сразу обволакивает теплой пылью. Ну вот что может быть хорошего в такой день? Но, внезапно, может.
Сегодня наша полянка была не нашей, а птичьей. Огромная, с два футбольных поля, лужайка. С одной стороны с десяток чибисов прогуливались в довольно плотном скоплении майн и удодов, с другой разместились галки и вороны, на заборе - оживленная (и тоже немаленькая) стайка воробьев. Еще на полянке с непонятного перепугу выскочили несколько грибов, больше похожих на вылезающее из какой-то дырки дрожжевое тесто.
Собачки радостно разогнали птичье царство, а я тем временем собрала четыре изумительных удодьих перышка - одно длинное хвостовое и три с крыльев. Дособираю еще и сплету себе наконец ловца снов. Если учесть, что из всего птичьего царства символизирует Израиль именно удод, это обещает быть удачным выбором.

@темы: коллекция тараканов, мелочи жизни

11:09 

Сколь, веревочка, ни вейся - все равно совьешься в кнут.
Еджекоре вчера подарили тостер-вафельницу с формочками для кексов, бельгийских вафель, шариков и колечек. На радостях Еджекора тут же наделала капкейков с ванильным кремом, Сашка объелся и ему стало плохо. Ну и кто его заставлял? -__-

Как нам достался этот приборчик, это отдельная песня. Сашка служит на военном заводе, где также много гражданских, работающих на армию. Им всем подарили такие чтуки. Одна из работниц возмутилась, заявила что она не кухонный раб и отказалась принимать подарок. А мы что? Мы всегда рады... :-D

Как там говорится? Любовь - это толстеть вместе! *доедает не осиленные Сашкой кексики*

@темы: еда!, мелочи жизни, моя семья и другие звери

10:27 

Сколь, веревочка, ни вейся - все равно совьешься в кнут.
Период азиатского хоррора пройден пару лет назад. Официально объявляю открытым период западного хоррора - иначе просто вопиющий пробел в образовании получается. Для поклонника жанра-то.
Правда, отстает западный хоррор-то... На данный момент действительно мне понравился только Mist, и то с некоторыми оговорками. Дело в том, что смотрела Mist я под впечатлением свежепрочитанного книжного оригинала (Стивен Кинг, конечно же), поэтому "плоских" моментов могла и не замечать. А альтернативная концовка... О-о-о, эта альтернативная концовка... :fog: Все, как Еджекора любит.
Да, надо бы поставить на скачивание все экранизации Кинга. Тоже непорядок - поклонница жанра, поклонница автора, и знакома только с "Оно", "Туманом" и "Глазом кота", причем последний был просмотрен в совсем уж несознательном возрасте и память о нем крайне смутная. Ну и знаменитой "Зеленой милей", но это не совсем хоррор.

@темы: коллекция тараканов

18:49 

Сколь, веревочка, ни вейся - все равно совьешься в кнут.
Никогда не пытайтесь покрасить этажерку в чем мать родила. А если собираетесь этим заняться, хотя бы запаситесь растворителем в достаточных количествах.
...ничто так не сближает, как долгое и кропотливое совместное оттирание моей тушки при помощи остатков ацетона.
...какое-то время даже казалось, что я так и буду ходить в ближайшие пару недель :hang:

@темы: мелочи жизни, моя семья и другие звери

22:43 

Сколь, веревочка, ни вейся - все равно совьешься в кнут.
Страшный криминогенный город Лод. Пятница. Пол-одиннадцатого вечера.
По городу гуляют тихие, спокойные пары, молодые, пожилые, с детьми, без. Из всех общин - арабы, эфиопы, ультраортодксы, светские евреи. Местами можно заметить джоггеров и таких же собачников, как я. Огромные зеленые лужайки. Мягко освещенные улицы. Тишина и уют. Это лучший район из всех, в которых я жила с момента приезда в Израиль, не считая квартал а-Наси в Гиват Шмуэле. Хотя, нет, а-Наси тоже слегка отстает - не так много зелени, и слишком близко новостройки. И район с виллами - скучный и унылый, нет и десятой доли того очарования, которое можно наблюдать здесь. Сегодня, например, заметила серый дом с ассиметричной полосой грубого темно-серого камня на фасаде. И очередная изящная кованая ограда, да. И зеленый-зеленый сад.

@темы: мелочи жизни, города и страны

10:43 

Сколь, веревочка, ни вейся - все равно совьешься в кнут.
Крикетный клуб, оказывается, НАСТОЯЩИЙ.
Мы уже три месяца ходим на огромную лужайку с мягкой травкой, на границе города - выпускать собачек побегать. Рядом два огороженных футбольных поля, а за ними городской стадион. На одной из границ этой лужайки есть жестяная хибарка с надписью "крикетный клуб, Лод". На грунтовке на подходе к лужайке мы спустили собачек, оглянулись вокруг и очень удивились: на дальнем конце толпа народу играла в крикет. Еще больше удивились игроки в крикет, когда к ним без спросу присоединился Джимка... :-D К счастью, им понравилось не меньше, чем этой наглой псине.

@темы: моя семья и другие звери, мелочи жизни

22:39 

Сколь, веревочка, ни вейся - все равно совьешься в кнут.
Как мне было сказано, девочки хотят свадьбу для того, чтобы стоять в красивеньком платье и показывать всем, какого мужика они отхватили.
Человек, высказавший эту идею, удивился, почему я хочу тематическую свадьбу.
Ну, во-первых, потому, что я и так горда тем, что у меня есть Сашка, и мне плевать на общественное мнение, одобрение, зависть и прочие им подобные явления.
Во-вторых, на свадьбе огромно социальное давление - реагировать в сложной и необычной социальной ситуации, изображать правильную мимику и жесты, делать вид, что мне это все нравится. Тематическая свадьба гораздо ближе к родному и знакомому ролевому ивенту, на котором я буду чувствовать себя гораздо свободней.
И, в-третьих, стимпанковое платьишко в разы круче обычного свадебного платьишка. Долой белых клонов! Ура свободе самовыражения! :gigi:

@темы: аутизм, мысли вслух

09:06 

А знаете ли вы...

Сколь, веревочка, ни вейся - все равно совьешься в кнут.
...если вы хотите, чтобы в организме усвоился кальций, скажем, из молочных продуктов, то нежелательно пить кафеиносодержащие напитки за полчаса до и после еды.

Ем утренний бранфлекс. Мечтаю об утреннем пол-литре чая :hang:

@темы: мелочи жизни

Пепел с золотом

главная